Glaubenssätze lösen, Ripple-Effekt starten, dein Leben formen
Shownotes
Dieser Pep Talk stammt direkt aus Train Like a Goddess — meinem 8-wöchigen Fitness- und Nervensystem-Programm. Vor jeder Session gibt es einen solchen Warm-Up: einen kurzen, klaren Impuls, der nicht im Kopf bleibt, sondern in den Körper geht. Dieser hier stellt die eine Frage, von der alles abhängt: Woran glaubst du wirklich?
DAS ERFÄHRST DU IN DIESER EPISODE — Warum du nicht bekommst, was du willst, sondern was du glaubst — Wie dein Unterbewusstsein deine Realität formt — ohne dass du es merkst — Warum die Menschen in deinem Umfeld so viel Einfluss auf dein Überzeugungssystem haben — Was ein Meteoritenkrater über der Mongolei mit deinen Gedanken zu tun hat — Wie Bewegung, Atem und Musik jenseits des Unterbewusstseins wirken — Was der Ripple-Effekt in dir auslöst — und warum das Investment in dich selbst nie aufhört
"Das, was dich davon abhält, deine Schönheit und Größe und Freiheit glauben zu können, wird über diese Art, wie wir trainieren, einfach deinstalliert." — Carolin Limburg
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Transkript anzeigen
00:00:01: Dieser kleine gleichfolgende Pep-Talk stammt aus meinem Course Train Like a Goddess.
00:00:08: Und es geht um die Dinge, die deine Welt formen und sie sind eigentlich total easy cheesy allseits bekannt und auf der anderen Seite aber gar nicht so trivial!
00:00:23: Diese Pep Talks gibt's bei mir vor jeder Session vollkommen unabhängig was du bei mir mitmachst Ob du zu einer Transformation Brathwork Journey kommst, ob du in meiner Grace Academy bist oder eben Train Like a Goddess gebucht hast.
00:00:35: Diese Peptalks gibt es bei mir ständig und immer wieder als einen kleinen Warm-up bevor wir in eine Praxis des Erlebens eintauchen.
00:00:46: Denn keines meiner Worte spielt wirklich eine Rolle bis du echte eigene Erfahrungen gemacht hast!
00:00:54: Und darum möchte ich dich jetzt bitten... Wenn du gleich diesen Peptoc hörst, geh mal in dich rein und überprüfe die Dinge, die ich sage im Kontext mit deiner ganz eigenen Lebenserfahrung.
00:01:09: Das was deine Veränderungen wirklich bewirkt sind die Dinge die du verkörperst und erlebst.
00:01:16: Und das was ich gleich sage hast du garantiert bereits verkörpert und erlebt Und möge dieser kleine Peptalk dir den Möge-erdig inspirieren und möge er dich bereichern.
00:01:35: Schön, dass es dich gibt!
00:01:37: Du bist was du glaubst.
00:01:39: Und du bekommst was du glaubest... ...und du erlebst woran du glaubt.
00:01:44: Das eröffnet die Frage, woran glaubst du?
00:01:48: Glaubst du an deine Größe?
00:01:51: Glaubst du am deinen Erfolg?
00:01:53: Glaube du an Deine
00:01:54: Schönheit?!
00:01:55: Glaubst du an deine Seele?
00:01:58: Glaubt du daran, dass du alles schaffen kannst.
00:02:00: Was auch immer!
00:02:02: Glaub's du daran das du Liebe verdienst?
00:02:05: Glaubst du daran dass du liebe bist?
00:02:08: Woran glaubst du?
00:02:11: GLaubst Du daran dass der Teufel ein Eichhörnchen ist und immer auf den größten Haufen scheißt?
00:02:16: Oder glaubst Du, dass Du es sowieso nicht
00:02:18: verdienst?!
00:02:19: Glaub'st du, dass ... ähm... Du einfach vom Pech verfolgt wirst?
00:02:24: GLAUBST DU, dass DUS NICHT WERD
00:02:25: BIST!?
00:02:26: Glaubst du, dass du einfach vom Leben benachteiligt wurdest und deswegen das sowieso nicht schaffen kannst?
00:02:34: Weil du schlechte Voraussetzungen hast.
00:02:36: Glaubste die Diagnose, die ein Arzt dir gibt weil er einen weißen Kittel trägt?
00:02:41: Wie viel Macht gibst du anderen Menschen aufgrund eines Status oder einer Rolle über dich?
00:02:48: Und du bekommst das woran du glaubst!
00:02:53: Woran glaubst
00:02:57: du?!
00:02:58: Wir wissen ganz oft nicht woran wir glauben Und wir sind auch ganz oft gefangen in unserer Überzeugungswelt.
00:03:07: Das ist einer der Gründe, warum die Menschen mit denen du deine Zeit verbringst so viel Macht über dich haben weil sie deine Glaubenswelt von außen verstärken.
00:03:16: Die Menschen mit den du deine zeit verbringt Verändern das was du für möglich hältst darüber dass sie wie ein Feedbacksystem dich in dem bestätigen was du siehst oder nicht Dich in dem Bestätigen Was Du glaubst Oder Nicht?
00:03:30: Deswegen sind die Menschen und die Dinge, mit denen du Zeit verbringst so wichtig und so machtvoll.
00:03:36: Und es ist egal wo du heute stehst!
00:03:40: Es ist egal was gestern war!
00:03:43: Es is egal wie oft du schon hingefallen bist... ...es ist egal wie often etwas schon gescheitert ist.. ..es ist igual wie oft Du einen Traum verfolgt hast und es nicht werden sollte.
00:03:55: Dieses ach dann sollte es wohl nicht sein ist deine eigene Entschuldigung an dich, nicht an dich zu glauben.
00:04:07: Das ist hart aber wir entlasten uns so oft damit dieses ach ja dann sollte es eben nicht sein.
00:04:13: was wenn es doch sein sollte?
00:04:16: Was wenn du nur nicht daran glauben kannst?
00:04:24: und das is eigentlich total simpel.
00:04:30: Es ist eigentlich total simple.
00:04:32: Und die kleinen Dinge die Du jeden Tag tust verstärken das System in dem Du lebst Und jeder Gedanke, jede Handlung, jede Bewegung erschafft einen Frequenzfeld.
00:04:47: Er schafft einen inneren Ausdruck der wiederum nach außen den Ausdruk verstärkt.
00:04:53: Ich habe die Geschichte schon oft erzählt wie ich von Seoul nach Frankfurt flog über ein Airspace durch ein Airspace, einmal durch China und über die Mongolei.
00:05:07: Und dann einmal da die russischen Staaten angeschnitten.
00:05:14: Da gibt es einen Airspace der heißt Ulan Barthal.
00:05:17: Der ist über der Mongolie und ich schaue aus dem Fenster und sehe wie die Erde so ein Krater gebildet hat.
00:05:26: Und da muss irgendwann mal irgendein Meteorit eingeschlagen sein und dann hat die Erde diesen Krater Von oben, so Flight Level three six zero.
00:05:36: Das sind sechsunddreißig tausend Fuß.
00:05:38: Das ist da oben wo man im Reiseflug ist und da hast du wirklich einen Blick auf die ganze Welt.
00:05:44: Du siehst die Erde von oben und du hast dieses.
00:05:47: ich nehme einmal Abstand von den Dingen.
00:05:51: Und dieser Krater der sah von oben eins zu eins aus wie wenn du einen steilen in ein ruhiges Wasser wirfst und sich dann diese Kreise ausbilden und es sah eins zu eins genau so aus.
00:06:06: Und in dem Moment habe ich verstanden, dass es keinen Unterschied gibt zwischen Luft, Wasser, Erde – und wir müssen noch weitergehen – Eta, Luft, Feuer, Wasser und Erde.
00:06:22: Es existiert keinen Unterschied jedenfalls keiner der.
00:06:30: Also je nachdem, wenn wir mit unserer menschlichen Perspektive aus diesem ich bin eine kleine Armeise und gucke durch den Rasen nach oben und sehe nur die großen fetten Grasheime.
00:06:42: Aus dieser menschlichem Perspektiv betrachtet sind diese einzelnen Punkte alle sehr unterschiedlich aber ihr Verhalten hat lediglich eine andere Geschwindigkeit.
00:07:02: Ansonsten verhält sich jedes dieser Elemente exakt gleich.
00:07:08: Und wenn du aus Raum und Zeit rausgehst, dann kannst du alles exakt gleichzeitig beeinflussen.
00:07:12: soweit die Theorie.
00:07:14: zurück zu diesem.
00:07:15: das was du glaubst wird wahr!
00:07:18: Das was du glaubest findet auf Ebene des Etas statt.
00:07:21: Es ist eine Ebene aus Klang, die man nicht greifen kann... ...und die nächstdichtere Ebene ist Luft.
00:07:28: Und das ist so eine kleine Vorschau, wir starten am Wochenende bei der Academy in das Thema Elemente rein.
00:07:37: Es ist so dass dieser Gedanke den du denkst entweder bewusst gedacht wird oder unterbewusst gedacht wird und er kommt meistens aus dem unterbewussten Raum weil der unterbewuste Raum viel größer ist als das was du bewusst mitbekommen kannst.
00:07:55: In deinem Unterbewusstsein wohnen die Dinge die du glaubst, wovon überzeugt bist?
00:08:01: Da wohnen die Spielregeln, nach denen du dein Leben lebst.
00:08:06: Und die kennst du teilweise gar nicht!
00:08:09: Aber diese Spielregel, nachdem du glaubst, die Welt ist eigenstrukturiert, die du dir selber auferlegt hast als Überzeugungen... Die haben diesen Effekt auf deine Gedankenwelt,... ...die haben diesen effekt auf deine Handlungen, die haben diesen efekt auf deinen Mut oder deine Angst und die haben einen Effekt der noch viel weiter nach draußen geht weil sich alles anhand der gleichen Regeln bewegt.
00:08:37: Und deswegen ist das, was du erlebst und das, dass du bekommst – und das was deine Realität heute ist!
00:08:45: Das Ergebnis dessen, wovon überzeugt bist und woran du glaubst.
00:08:50: Woran glaubst Du?
00:08:52: Und kannst Du es glauben, dass diese Übungen die wir machen gekoppelt mit der Musik, die wir hören einen Unterschied auf dieser feinsten Ebene machen der diesen Ripple-Effekt auslöst im Außen für dich alles zu verändern.
00:09:10: Kannst du das glauben?
00:09:16: Du solltest es besser glauben, dass das den totalen Unterschied macht und dass das deswegen auch so machtvoll ist weil es losgelöst ist von deinem unterbewussten Bullshit oder Beliefsystem BS.
00:09:34: Dein unterbewusstes Überzeugungssystem aus Not und Angst, Trauma und Karma und Übergriff.
00:09:41: Und ich muss mich selber verteidigen!
00:09:44: Es ist sicherer nicht ich zu sein, sondern ich versuche irgendeine Maske umzuhalten.
00:09:52: Das was wir hier machen wirkt nachvollziehbar auf deine Füße.
00:09:58: Wir können da total rational rangehen und ich kann total viele Dinge und ich tue das ja auch.
00:10:02: Ich erkläre total viel, total rational.
00:10:05: Total nachvollziehbar, so hier da kannst du.
00:10:08: Bitte recherchier es, bitte such die Studie.
00:10:10: überprüfen meine Studien.
00:10:11: finde noch eine bessere Studie.
00:10:14: Bitte stell mich in Frage, recherchiere damit du es glauben kannst dass das dir was bringt und das tut ist nachvollziebar belegbar weil es bestimmte Reize triggert in deinem gesamten Biochemie im Körper Nephysis.
00:10:31: Und dann kommt diese Komponente noch dazu Dass das, was wir hier machen nochmal ganz ganz anders ist als alles, was du woanders an Fitness und Sport tun könntest.
00:10:45: Weil wir mit Rhythmus arbeiten in einer sehr sehr sehr definierten Art und Weise weil wir mit Musik arbeiten auf einer hohen Frequenz Und weil das hier entkoppelt ist von all den Dingen die du heute noch glaubst.
00:11:00: So setzt sich dieser Ripple Effekt diese Welle, die sich in dir ausdehnt Und die schnellste Welle ist die im Eta, die für uns begreifbar schnellste Welt.
00:11:11: Ich meine es gibt noch schneller, aber es gibt doch jenseits von Raum und Zeit!
00:11:15: Aber diese Gedankenwelt – das ist die schnellsten und effizienteste und sauberste Art- und Weise Dinge zu verändern.
00:11:25: wäre dann nicht dieses gigantisch große Unterbewusstsein dass dich daran hindert.
00:11:30: Und dieser Rhythmus, diese Bewegungen, diese Atemtechniken, diese Musik Die ist entkoppelt von deinem Unterbewusstsein und geht dadurch, flügt dadurch.
00:11:42: Verändert die Dinge an die du glauben kannst weil es Dinge und Überzeugungen an die Du nicht glauben kannst also dieses was dich daran davon abhält an deine Schönheit und Größe und Freiheit glauben zu können.
00:11:55: das wird über diese Art wie wir trainieren einfach deinstalliert Und einige sind dabei die machen das mit mir schon ein bisschen länger.
00:12:08: Und die Erlebensachen, die sie nicht für möglich gehalten hätten.
00:12:13: Manche sind ganz fein und klein und subtil.
00:12:17: Für andere ist es der Traummann und das Traumleben was aber vielleicht noch fragil ist.
00:12:23: Was immer noch dieses Investment braucht.
00:12:27: Ich sage dir was dieses Investment hört so lange du lebst auch nicht auf!
00:12:31: Du wirst immer in dich und deine Freiheit investieren müssen.
00:12:35: Und du wirst dich immer wieder aufrichten Und du wirst dich immer wieder entscheiden müssen, hier auf die Yogamatte zu gehen.
00:12:42: Entweder mit mir oder mit dir... ...oder mit irgendwem anders der dich irgendwann hochgradig inspiriert,... ...wenn du etwas findest was effektiver funktioniert als das hier.
00:12:50: Go for it!
00:12:54: Aber Du wirst immer wieder diese Entscheidung für dich treffen müssen und du wusst auch immer wieder eine Entscheidung treffen müssen in Bezug auf Wom womit?
00:13:03: Mit wem verbringe ich meine Zeit und womit und mit wem investiere ich meine Energie?
00:13:10: Weil das verändert alles, was mich umgibt und macht mich in Wahrheit unendlich frei.
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